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8月に来院された方の不調箇所の比率を発表します。

ひざ痛   25%(オスグット10%含む)
腰痛    24%(ぎっくり腰含む)
首・肩痛 22%
背中痛   7%
股関節痛 7%
肉離れ   6%
足首痛   5%(捻挫含む)
その他   4% 
(主に不調の箇所)

以上の結果でした。

通常の関節系の不調以外に、肉離れの症状の方が多く来院された様な気がします。
夏場の運動で、体内の水分量が消費されたところで、筋肉に多くの負荷がかかって
しまったのでしょうか。
これから、スポーツの秋を迎えます。
しっかりとした準備体操、水分補給、運動後のストレッチ・休息を心がけて下さい。

もし不調な所が出ましたら、なるべく早くご連絡下さい。
お力になります!!





京王線・高幡不動駅 徒歩1分
多摩都市モノレール・高幡不動駅 徒歩5分
肩こり・腰痛・膝痛・オスグッド等のスポーツ障害
たかはた自然形体院
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2009.09.03 Thu l 未分類 l top ▲